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Dica - Seu Hortifruti e as Estações

Cada estação do ano oferece diferentes delícias da natureza! Para você se preparar para as mais saborosas e saudáveis refeições, disponibilizamos abaixo tabelas das safras e entressafras das mais comuns frutas, verduras e legumes do seu hortifruti.
Consulte-a sempre que quiser e, ainda, imprima-a para tê-la sempre em mãos, pois ela é uma valiosa contribuição para montar uma dieta balanceada e rica de nutrientes e sabor!

Legenda:

Período de safra, com tendência de preços baixos e melhor qualidade. Período de início ou final de safra, com tendência de alteração de preços. Período de entressafra, tendência de preços equilibrados com variação devido à alta procura.


Entressafra das principais Frutas



Entressafra dos principais Legumes



Entressafra das principais Verduras

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